Versagensangst überwinden (Fantasiereise Nr. 4)
Deine Fantasiereise, um Versagensangst loszulassen und in deine innere Stärke zu finden
Kennst du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen, perfekt sein zu müssen – und trotzdem zu zweifeln, ob du wirklich gut genug bist? Diese Fantasiereise lädt dich ein, das mentale Gepäck aus Angst, Selbstzweifel und überhöhten Erwartungen loszulassen. Sie schenkt dir einen sicheren inneren Raum, in dem du neue Ruhe, Selbstvertrauen und Leichtigkeit finden kannst – Schritt für Schritt.
Inhalt und Wirkung:
Diese geführte Fantasiereise führt dich durch eine innere Landschaft, in der du alten Ballast hinter dir lassen und deine innere Stärke wiederentdecken darfst. Du begegnest symbolisch den Hindernissen, die dich bislang blockiert haben – wie Erfolgsdruck, Angst vor Fehlern oder Kritik. Mit stärkenden Bildern und inneren Botschaften findest du neue Klarheit und entwickelst eine positive, realistische Selbstwahrnehmung.
Für wen ist diese Fantasiereise?
Diese Reise ist für dich, wenn du unter Versagensangst leidest, dich von Selbstzweifeln ausgebremst fühlst oder Angst hast, neue Schritte zu gehen. Sie hilft dir, dich innerlich neu auszurichten – mit mehr Vertrauen, Selbstakzeptanz und Mut, deinen eigenen Weg zu gehen.
Lass deine Ängste los und finde in deine eigene Wahrheit zurück – ruhig, klar und getragen von innerer Zuversicht.
Was dich erwartet:
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Innere Klärung: Du erkennst und entlässt belastende Gedanken wie Versagensangst und Perfektionsdruck.
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Stärkende Selbstwahrnehmung: Du verbindest dich mit deiner wahren Stärke und entwickelst liebevolle Gedanken über dich selbst.
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Neue Handlungskraft: Du gehst Schritt für Schritt voran – mit Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten.
Anwendung:
Höre diese Fantasiereise, wenn du dich überfordert fühlst, Selbstzweifel dich bremsen oder du neue Kraft für bevorstehende Aufgaben brauchst. Ideal auch als regelmäßiges Abendritual zur inneren Klärung und Stabilisierung.
Format:
MP3-Download, sofort verfügbar nach dem Kauf – bequem anhörbar auf Smartphone, Tablet oder PC.
Länge: ca. 13 Minuten
Übrigens: Bei Sportlern werden Fantasiereisen schon seit vielen Jahren zur Leistungssteigerung eingesetzt. Aber im Alltag oder im Business sind sie genauso gut anwendbar. Also buche jetzt gleich.
In der Studie von Hoffmann (2024)* wurde der positive Effekt von transformativen Fantasiereisen für Erwachsene sogar wissenschaftlich bestätigt.
*Quelle: Hoffmann N., Strahler J., & Schmidt B. (2024). Starting in your mental pole position: hypnosis helps elite downhill Mountainbike athletes to reach their optimal racing mindset. Front. Psychol. (frontiersin.org)